WeekendHobby.com
เครื่องมือในการใช้งาน website =>> สมัครสมาชิก | Login | Logout | เปลี่ยนไอคอนส่วนตัว | เกี่ยวกับเรา | ติดต่อโฆษณา         View stat by Truehits.net


การเตรียมสภาพร่างกาย และจิตใจเพื่อเข้าร่วมกิจกรรมกับกลุ่ม
klam
จาก แหลม ลำโขง
180.180.42.18
เสาร์ที่ , 2/4/2554
เวลา : 19:29
อ่านแล้ว = 15333 ครั้ง
 เก็บเข้ากระทู้ส่วนตัว
แจ้งตรวจสอบกระทู้ แจ้งลบ
ส่งหาเพื่อน ส่งหาเพื่อน
        กระทู้นี้"แหลม ลำโขง"คิด(เอง)ว่าน่าจะเกิดประโยชน์สำหรับพี่-น้องที่เข้าร่วมทริปของกลุ่ม"คนคอเดียวกัน"และผู้ที่สนใจอยู่บ้าง อาจจะมีวิชาการบ้าง แนะนำแหล่งท่องเที่ยวของท้องถิ่น เกล็ดความรู้ด้านการอยู่ค่าย และอื่นๆบ้าง เพราะอาศัยที่"แหลม ลำโขง"เองจบมาทางพลศึกษา และเคยอยู่"กระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา"มา จะขอบพระคุณยิ่ง ถ้าหากจะมีท่านผู้รู้ ผู้มีประสพการณ์ท่านอื่นเข้ามาร่วมแจม ให้ข้อคิด ข้อเสนอแนะ และข้อแนะนำอันจะทำให้หัวข้อกระทู้นี้เกิดประโยชน์สูงสุดแก่พี่น้องเราชาวสมาชิก TMVC และผู้สนใจที่เปิดเข้าชม.....ขอขอบคุณครับ.






 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

แจ้งเพื่อเก็บขึ้นกระทู้พิเศษ คลิ๊กที่นี่แจ้งเพื่อนำขึ้นกระทู้พิเศษ

คำตอบแบ่งหน้าละ 30 คำตอบ ขณะนี้คุณอยู่ที่หน้า 4 จาก >>> 1  2  3  4  5  6  7  

คำตอบที่ 91
       โดยปกติหัวใจจะเต้นด้วยอัตรา 60 - 100 ครั้ง/นาที ในขณะเดินหัวใจจะเต้นเร็วขึ้นเป็นประมาณ 80 -100 ครั้งต่อนาทีและมากกว่า 100 ครั้งต่อนาที ในขณะวิ่ง
ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ หมายถึง ภาวะหัวใจเต้นเร็ว หรือช้ากว่าปกติ อาจเกิดจากความผิดปกติของการกำเนิดกระแสไฟฟ้าหัวใจ การนำไฟฟ้าหัวใจ หรือทั้ง 2 อย่างร่วมกัน พบได้จากโรคหัวใจหลายชนิดทั้งที่พบพยาธิสภาพ เช่น ลิ้นหัวใจผิดปกติ กล้ามเนื้อหัวใจผิดปกติ หรือหลอดเลือดหัวใจตีบตัน และไม่พบพยาธิสภาพ เช่น ไฟฟ้าหัวใจลัดวงจร
อาการของภาวะหัวใจเต้นเร็วผิดปกติ
ผู้ป่วยอาจมีอาการใจสั่น หน้ามืด เจ็บหน้าอก อ่อนเพลีย ไม่มีแรง เป็นลม หมดสติ หรือหัวใจวาย ขึ้นกับอัตราเร็ว ระยะเวลาที่เกิด รวมทั้งพยาธิสภาพของหัวใจ อาการที่เกิดกับผู้ป่วยอาจทำให้เกิดความวิตกกังวล หรือกลัวจนไม่สามารถทำกิจวัตรประจำวันได้

บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยได้รับคำแนะนำว่าอาการทั้งหมดเกิดจากความเครียด และได้รับยาคลายความวิตกกังวลหรือยานอนหลับมารับประทานเป็นระยะเวลานาน โดยอาการของผู้ป่วยไม่ดีขึ้น จนมีความรู้สึกว่าเป็นโรคที่รักษาไม่หาย เกิดความเบื่อหน่าย ท้อแท้ ปัจจุบันการตรวจวินิจจัยทางการแพทย์ดีขึ้นสามารถค้นหาสาเหตุและให้การรักษาที่ถูกต้องเหมาะสมได้ดีกว่าเดิมมาก

การดูแลเอาใจใส่เพื่อลดปัจจัยเสี่ยง
ควรหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้นที่ทำให้เกิดอาการหัวใจเต้นเร็วผิดปกติ ได้แก่ ความเครียด ความวิตกกังวล ความมุ่งมั่นจนเกินไป การพักผ่อนไม่พอเพียง การออกกำลังกายหักโหม การสูบบุหรี่ ดื่มน้ำชา กาแฟ เครื่องดื่มชูกำลัง น้ำอัดลมที่มีสารคาเฟอีน แอลกอฮอล์ การรับประทานยาหรือฉีดยาที่กระตุ้นหัวใจ

การวินิจฉัยภาวะหัวใจเต้นผิดปกติ
การวินิจฉัยว่าเป็นภาวะหัวใจเต้นผิดปกติชนิดใด และมีพยาธิสภาพของหัวใจร่วมด้วยหรือไม่ แพทย์มักจะตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ หรือตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ 24 ชั่วโมง การเดินบนสายพาน (โดยเฉพาะในผู้ที่มีภาวะหัวใจเต้นผิดปกติเกิดขึ้นขณะออกกำลังกาย) การติดตามคลื่นไฟฟ้าหัวใจผ่านทางโทรศัพท์ และการกระตุ้นหัวใจในห้องปฏิบัติการ
การกระตุ้นหัวใจในห้องปฏิบัติการ ปัจจุบันนำมาใช้หาสาเหตุในผู้ป่วยที่สงสัยว่ามีความผิดปกติที่หัวใจห้องบน ความผิดปกติของการนำไฟฟ้าที่หัวใจห้องล่าง หัวใจเต้นเร็วผิดจังหวะ ผู้ป่วยที่รอดจากการปฏิบัติการกู้ชีพ และในผู้ป่วยที่เป็นลมหมดสติบ่อยๆโดยหาสาเหตุไม่ได้

หัวใจเต้นผิดปกติมีอาการอย่างไร?
ถ้าผู้ป่วยมีหัวใจเต้นช้าผิดปกติ จะมีอาการเด่นที่สำคัญคือร่างกายได้รับเลือดไม่เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย ถ้าเป็นน้อยก็จะมีอาการเหนื่อยง่ายเวลาออกแรง ถ้าเป็นมากขึ้นก็จะมีอาการเหนื่อยแม้ในขณะพัก ถ้าเต้นช้าขั้นรุนแรงจะมีอาการหน้ามืด หมดสติหรือเสียชีวิตจากหัวใจหยุดเต้น

ในรายที่หัวใจเต้นเร็วผิดปกติ จะมีอาการใจสั่น หัวใจเต้นเร็วและแรง เหนื่อยในผู้ป่วยสูงอายุหรือมีโรคหัวใจอ่อนกำลังอยู่เดิม อาจทำให้เกิดความดันโลหิตต่ำหัวใจล้มเหลว หมดสติ หรือเสียชีวิตได้

ในกรณีหัวใจเต้นผิดจังหวะ มักจะเกิดจากการที่มีจุดกำเนิดไฟฟ้าหัวใจนอกจากจุดกำเนิดไฟฟ้าปกติของหัวใจ (SA node) ปล่อยกระแสไฟฟ้าออกมาเป็นครั้งคราวไปสัมพันธ์กับกระแสไฟฟ้าที่ปล่อยออกมาจาก SA node ทำให้รบกวนจังหวะการเต้นปกติของหัวใจ เกิดการเต้นผิดจังหวะเกิดขั้น

ปัจจุบันนี้มีนวัตกรรมการรักษาด้วยด้วยวิธีการจี้ เพื่อให้หายขาดและไม่ต้องกินยา ด้วยคลื่นวิทยุ (Radiofrequency Ablation) เป็นอย่างไร?

การรักษาด้วยวิธีนี้ เป็นการรักษาแนวใหม่ที่ได้มีการพัฒนาอย่างรวดเร็วใน 10 ปีที่ผ่านมา การักษาชนิดนี้สามารถรักษาหัวใจเต้นผิดจังหวะเกือบทุกชนิดให้หายขาดได้ โดยไม่ต้องทานยาตลอดชีวิต ในอดีตการรักษาด้วยวิธีนี้จะใช้เฉพาะในรายที่รักษาด้วยวิธีการใช้ยาแล้วไม่ได้ผล หรือได้ผลดีแต่มีผลข้างเคียงจากการรักษาเท่านั้น แต่ในปัจจุบันได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ เนื่องจากได้ผลดีหายขาด มีภาวะแทรกซ้อนต่ำ

การรักษาด้วยวิธีนี้มีข้อจำกัดอยู่บ้างคือ เป็นการรักษาคล้ายการผ่าตัดเล็กจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล 1 – 2 วัน ค่าใช้จ่ายสูงและต้องทำในโรงพยาบาลที่มีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางหัวใจเต้นผิดจังหวะและมีเครื่องมือที่ทันสมัย อย่างไรก็ตามมีงานวินิจจัยแสดงให้เห็นถึงความคุ้นทุนของการรักษาด้วยวิธีนี้ในระยะยาวเมื่อเทียบกับการใช้ยา

สาเหตุ..ของหัวใจเต้นผิดปกติ สาเหตุของหัวใจเต้นผิดปกติแบ่งเป็น สองส่วนคือ

1. ความผิดปกติภายนอกหัวใจ เช่น ภาวะต่อมไทรอยด์เป็นพิษทำให้เกิดหัวใจเต้นเร็วผิดปกติ การใช้ยาลดความดันบางชนิดที่มีฤทธิ์ในการลดอัตราการเต้นของหัวใจในขนาดเกินไปทำให้เต้นช้า ในกรณีที่มีสาเหตุอยู่นอกหัวใจ วิธีรักษาจึงมุ่งเน้นไปที่การรักษาสาเหตุ

2. ความผิดปกติที่เกิดจากหัวใจเอง แบ่งออกเป็น

2.1. ความผิดปกติของไฟฟ้าหัวใจโดยไม่มีความผิดปกติของหัวใจชนิดอื่นๆ ร่วมด้วยเช่น ความผิดปกติทางพันธุกรรมของไฟฟ้าหัวใจทำให้เกิดหัวใจเต้นเร็วผิดปกติชนิดรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิต เช่น โรคไหลตายเป็นต้น หรือาจเป็นหัวใจเต้นเร็วผิดปกติเนื่องจากสายไฟฟ้าในหัวใจวงจรชนิด Wolff-Parkinson-White synodrome การรักษาในกลุ่มนี้มุ่งไปที่การรักษาความผิดปกติของไฟฟ้าในหัวใจเท่านั้น

2.2. ความผิดปกติของไฟฟ้าหัวใจโดยที่มีความผิดปกติของหัวใจส่วนอื่นร่วมด้วย เช่น หัวใจเต้นผิดปกติร่วมกันกับภาวะหัวใจล้มเหลว ภาวะหลอดเลือดหัวใจอุดตัน การรักษาในกลุ่มนี้ต้องมุ่งรักษาทั้งความผิดปกติของไฟฟ้าหัวใจร่วมกับความผิดปกติชนิดอื่นของหัวใจด้วยจึงจะได้ผลดี

จะรักษา..หัวใจเต้นผิดปกติอย่างไร?
อย่างที่ได้กล่าวมาแล้วข้างต้นหัวใจเต้นผิดปกติ มีหลากหลายชนิดแต่ละชนิดมีวิธีการรักษาแตกต่างกันไป แต่พอแบ่งแนวทางการรักษาได้ดังนี้

1. หัวใจเต้นช้าผิดปกติ แก้ไขได้โดยการใส่เครื่องกระตุ้นหัวใจ
2. หัวใจเต้นเร็วผิดปกติ
2.1. ในกรณีที่หัวใจเต้นเร็วผิดปกติขั้นรุนแรงยังสามารถรักษาด้วย
2.1.1. การใช้ยาต้านการเต้นผิดปกติ (antiarrhythmic agent)
2.1.2. การจี้ด้วยคลื่นวิทยุ (radiofrequency ablation)

สาเหตุที่คาดว่าอาจจะก่อให้เกิดโรคหัวใจเต้นผิดปกติได้
1. โรคหัวใจ โรคหัวใจทุกชนิดสามารถทำให้เกิดหัวใจเต้นผิดจังหวะได้เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคลิ้นหัวใจ โรคหัวใจพิการแต่กำเนิด โรคกล้ามเนื้อหัวใจพิการหาสาเหตุไม่ได้ หัวใจอักเสบหรือติดเชื้อที่ลิ้นหัวใจ และโรคของประสาทหัวใจ
2. โรคอื่นๆ ที่ไม่ใช่โรคหัวใจ เช่น โรคของทางเดินหายใจ ต่อมไทรอยด์เป็นพิษหรือทำงานน้อยกว่าปกติ ไข้จากสาเหตุต่างๆ การตกเลือดในทางเดินอาหารเป็นต้น
3. สาเหตุภายนอกร่างกาย เช่น น้ำชา กาแฟ ยาบางชนิด บุหรี่ เหล้าเป็นต้น
4. หาสาเหตุไม่พบเช่น ภาวะเครียดทั้งทางร่างกายและจิตใจ

 แก้ไขเมื่อ : 21/4/2554 8:00:49





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

klam จาก แหลม ลำโขง 180.180.114.253 พฤหัสบดี, 21/4/2554 เวลา : 07:48   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103483

คำตอบที่ 92
       พึ่งเปิด net ตอนเช้าขอให้ลุงแหลมหายไวๆนะครับตกใจเหมือนกันคนอายุหกสิบกว่า ออกกำลังกายสม่ำเสมอรางกายแข็งแรงไม่คิดว่าจะเกิดขึ้นได้ ยังไงพี่ๆทุกท่านก็รักษาสุขภาพด้วยนะครับ ลุงแหลมสู้ๆๆ





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

เสือเพิก จาก ดอนเสือเพิก 124.120.110.193 พฤหัสบดี, 21/4/2554 เวลา : 08:11   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103484

คำตอบที่ 93
       ขอบคุณพี่น้องทุกคนครับที่เป็นห่วง คงเป็นปกติในเร็ววันนี้ พรุ่งนี้จะเข้าศูนย์หัวใจ"ศูนย์สิริกิตติ์"ที่ขอนแก่น เพื่อให้แพทย์ตรวจเช็คอาการและสาเหตุอีกครั้งครับ....(วันเดียวกัน ก่อนเข้ารพ.)





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

klam จาก แหลม ลำโขง 180.180.114.253 พฤหัสบดี, 21/4/2554 เวลา : 08:19   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103485

คำตอบที่ 94
       หายไวๆ ครับ





ขอบคุณอาดอน........มันต้องแข็งเหมือน"ลำโขง" สิถึงจะเข้าท่า...ชะมะๆ...555
จาก : klam(klam) 22/4/2554 18:43:03 [125.26.220.224]
 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

เสือเพิก จาก ดอนเสือเพิก 124.120.88.60 พฤหัสบดี, 21/4/2554 เวลา : 08:22   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103486

คำตอบที่ 95
       ในวันที่ 19 เมย.ก่อนเข้า รพ.ยังปั่นประมาณ 15 กม.หลังพักมาตั้งแต่ 13 เมย. แวะดูสถานที่"รวมพล"ของทีมงานก่อนข้ามไปลาวในเดือนตุลาคมว่า บริเวณสนามกีฬาฯข้างอนุสาวรีย์ปราบฮ่อน่าจะมีความเหมาะสม อยู่กลางตัวเมือง มีห้องน้ำ ห้องส้วมพร้อม ไม่ห่างจากด่านพรมแดนด้วย...

 แก้ไขเมื่อ : 21/4/2554 8:40:13





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

klam จาก แหลม ลำโขง 180.180.114.253 พฤหัสบดี, 21/4/2554 เวลา : 08:33   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103488

คำตอบที่ 96
       จุดนี้ น่าจะเป็น"จุดรวมพล"ที่เหมาะสม ถ้าเป็นแบบกางเต้นท์นอน.....แต่ถ้าจะต้องการสถานที่ที่ซึ่งเป็นห้องพัก.....ยังมีอีกครับ.





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

klam จาก แหลม ลำโขง 180.180.114.253 พฤหัสบดี, 21/4/2554 เวลา : 08:38   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103489

คำตอบที่ 97
       สาธุ หายไวๆนะครับ





ขอบคุณครับคุณชาย...ทั้ง SMS ด้วยครับ.
จาก : klam(klam) 22/4/2554 18:41:39 [125.26.220.224]
 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

ก๊อต จาก ชายก๊อต049 223.205.9.169 พฤหัสบดี, 21/4/2554 เวลา : 09:39   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103497

คำตอบที่ 98
       สวัสดีครับ...ลุงแหลม ขอให้หายเร็วๆนะครับ รักษาสุขภาพ และขอให้แข็งแรงเร็วๆนะครับ แล้วเจอกันที่น้ำตกวงพระจันทร์ในสภาพที่แข็งแรงแบบนี้..สู้ ๆ ๆ นะครับ...





หายไวแน่นอนครับพี่แหลม ทำใจให้สบาย กำลังใจดี รับรอง น้ำตกวงค์พระจันทร์รออยู่ครับ
จาก : กุ๊กPK(กุ๊กPK) 21/4/2554 14:53:03 [118.172.233.153]
ขอบคุณครับน้าเปี๊ยก....มันต้องแข็งอย่างน้าเปี๊ยกซิน่า....
จาก : klam(klam) 22/4/2554 18:43:53 [125.26.220.224]
 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

เปี๊ยก...โคราช จาก เปี๊ยก...โคราช 223.207.98.245 พฤหัสบดี, 21/4/2554 เวลา : 09:59   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103499

คำตอบที่ 99
       พี่แหลมสวัสดีครับ เพิงเข้ามาเห็นในกระทู้ เหมือนกันครับ
......ขอให้พี่แหลมหาย เร็วๆนะครับ แรงกาย แรงใจ กำลังใจดี รับรองครับพี่แหลมหายเร็วแน่ครับ พี่แหลมแล้วฟื่นร่างกายใหม่ครับ รับรอง ปึ๋งปั๋ง แฮ่ๆๆๆๆๆๆ ขอเป็นกำลังใจให้ครับบบบ





ขอบคุณครับ.กุ๊ก...ไม่ต้องเป็นห่วงปึ๋งปั๋งแน่นอน...
จาก : klam(klam) 22/4/2554 18:40:37 [125.26.220.224]
 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

กุ๊กPK จาก กุ๊กPK 118.172.233.153 พฤหัสบดี, 21/4/2554 เวลา : 14:33   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103508

คำตอบที่ 100
       ลุงแหลมต้องหายนะครับไม่หายไม่ยอม เพราะถ้าไม่หายจะไม่มีใครขอความช่วยเหลือผมเวลาออกทริป หายให้ด่วนที่สุดนะครับลุงแหลมเป็นกำลังใจให้ครับผม





แน่นอนครับอาเรย์...ขอบคุณ.
จาก : klam(klam) 22/4/2554 18:39:28 [125.26.220.224]
 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

เรย์tmvc024 จาก เรย์tmvc024 223.204.62.47 พฤหัสบดี, 21/4/2554 เวลา : 17:29   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103511

คำตอบที่ 101
       ขอให้หายป่วย เร็วไว นะครับ



ขอบคุณครับท่าน"คนชายอดน"
จาก : klam(klam) 22/4/2554 15:44:57 [125.26.220.224]
 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

tmvc031 จาก คนชายแดน 125.26.136.116 พฤหัสบดี, 21/4/2554 เวลา : 20:19   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103513

คำตอบที่ 102
       ขอให้สุขภาพแข็งแรงเร็ว ๆ นะครับ ลุงแหลม เป็นกำลังใจ









ขอขอบพระคุณยิ่งตรับท่านผู้พันครับ.
จาก : klam(klam) 22/4/2554 15:48:27 [125.26.220.224]
 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

bossza1371 จาก เบิ้มเขาใหญ่ 125.24.164.232 พฤหัสบดี, 21/4/2554 เวลา : 23:55   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103514

คำตอบที่ 103
       เพิ่งกลับจากขอนแก่นครับพี่น้อง...ได้ยามาทาน 4 เดือนไปพบหมออีกครั้ง เพื่อตรวจเช็คอย่างละเอียด....พอดีเปิดเวป...มีพี่น้อง "JUC" นาม"น้ำดำ"เอาของดีมาฝาก ก้อเลยขออนุญาตฝากต่อมายังพี่น้องครับ...."สูตรน้ำผักปั่นเพื่อสุขภาพ และการดูแลรักษาสุขภาพ"

 แก้ไขเมื่อ : 22/4/2554 15:57:19





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

klam จาก แหลม ลำโขง 125.26.220.224 ศุกร์, 22/4/2554 เวลา : 15:56   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103517

คำตอบที่ 104
       สวัสดียามค่ำครับพี่น้อง กลับมาจากขอนแก่น ปรึกษาหมอเรียบร้อยให้ยามาทานครบ 4 เดือน แล้วให้ไปพบอีกครั้งเพื่อ"ตรวจคลื่นเสียงสะท้อนหัวใจ"(Echocardiography)





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

klam จาก แหลม ลำโขง 125.26.220.224 ศุกร์, 22/4/2554 เวลา : 20:36   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103523

คำตอบที่ 105
       กลับถึงบ้านสามโมงเย็น(มีฝนตกระหว่างทางช่วงจะเข้าน้ำพองว่าจะแวะทานกาแฟกับชายก๊อดเลยอด) ห้าโมงลองแย๊ปๆ...ดูหน่อย ไม่หักโหมประมาณ 15 กม.....ครับวันนี้พระอาทิตย์ที่หนองคาย ตกเปลี่ยนทิศครับ..ค่อนไปทางทิศเหนือประมาณ15 องศาครับ





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

klam จาก แหลม ลำโขง 125.26.220.224 ศุกร์, 22/4/2554 เวลา : 20:48   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103524

คำตอบที่ 106
       ครับขอบคุณพี่น้องทุกคนครับที่เป็นกำลังใจและเอาใจช่วย ไปได้แน่ครับ...น้ำตกวงพระจันทร์...





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

klam จาก แหลม ลำโขง 125.26.220.224 ศุกร์, 22/4/2554 เวลา : 20:51   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103525

คำตอบที่ 107
       เพราะอย่างน้อยก้อมีน้องๆนักศึกษาสองคนนี้ที่มาเที่ยวที่หนองคาย........ให้กำลังใจด้วย..(อ๊อด 105 ไม่ใช่แอ๋ม...ไม่ต้องอิษฉาลุงแหลมนะ)555





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

klam จาก แหลม ลำโขง 125.26.220.224 ศุกร์, 22/4/2554 เวลา : 20:56   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103526

คำตอบที่ 108
       สู้ๆๆ...หายเป็นปกติโดยเร็วครับ





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

1313 จาก พรานไพร 223.207.35.143 ศุกร์, 22/4/2554 เวลา : 22:56   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103541

คำตอบที่ 109
       พี่น้องครับ ได้รับ ว.13 เมื่อเวลา 15.00 น.จากTMVC-053 ส.ว คนโก้ 086 860 3070 ขอนแก่น (คุณสุวิทย์ นามพิลา )แจ้งว่าคุณพ่อ ซึ่งเข้ารับการรักษาตัวอยู่ที่ รพ.ศรีนครินทร์มาเป็นเวลานาน ได้เสียชีวิตลงแล้ว จึงขอแจ้งข่าวให้พี่น้องเราทุกคนได้รับทราบ เบื้องต้นทราบว่าตั้งศพบำเพ็ญกุศลอยู่ที่บ้านครับ....รายละเอียดอื่นคงต้องรอทีมงานที่ขอนแก่น ประสานงานมาอีกครั้งหนึ่งครับ....ลุงแหลมขอแสดงความเสียใจมา ณ โอกาสนี้ด้วยนะ...สอ...วอ...คนโก้.





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

klam จาก แหลม ลำโขง 125.26.218.31 เสาร์, 23/4/2554 เวลา : 16:02   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103561

คำตอบที่ 110
       ขอแสดงความเสียใจกับการจากไปของคุณพ่อพี่ ส.ว คนโก้ ด้วยนะครับ..





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

เปี๊ยก...โคราช จาก เปี๊ยก...โคราช 223.206.122.171 เสาร์, 23/4/2554 เวลา : 19:50   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103624

คำตอบที่ 111
       ขอแสดงความเสียใจ กับ สว. คนโก้ด้วยครับผม





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

กุ๊กPK จาก กุ๊กPK 118.172.235.154 เสาร์, 23/4/2554 เวลา : 19:51   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103625

คำตอบที่ 112
       ชอไว้อาลัย กับ คุณพ่อ ของ สว.ด้วยครับ





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

กุ๊กPK จาก กุ๊กPK 118.172.235.154 เสาร์, 23/4/2554 เวลา : 20:08   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103629

คำตอบที่ 113
       ขอแสดงความเสียใจ ในการจากไปของคุณพ่อท่าน สว. ครับ ขอให้ดวงวิญญาณของคุณพ่อท่าสุวิทย์ ขงไปสู่สุคติ....





ขอแสดงความเสียใจด้วยนะครับ
จาก : sutin_udon(sutin_udon) 23/4/2554 20:25:46 [49.48.115.209]
 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

sutin_udon จาก ลุงทิน. 49.48.115.209 เสาร์, 23/4/2554 เวลา : 20:24   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103633

คำตอบที่ 114
       เมื่อตอนเย็นปั่นไปดูสถานที่อีกสองแห่งที่คิดว่าน่าจะเป็นจุด"รวมพล"ก่อนข้ามไปลาวได้...จุดแรกคือ...สวนสาธารณะ"หนองถิ่น"





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

klam จาก แหลม ลำโขง 125.26.218.31 เสาร์, 23/4/2554 เวลา : 22:56   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103653

คำตอบที่ 115
       ครับ..."หนองถิ่น"





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

klam จาก แหลม ลำโขง 125.26.218.31 เสาร์, 23/4/2554 เวลา : 22:59   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103654

คำตอบที่ 116
       เตรียมพร้อมดีจังเลยลุง





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

1313 จาก พรานไพร 223.207.35.143 อาทิตย์, 24/4/2554 เวลา : 09:46   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103685

คำตอบที่ 117
       อีกที่หนึ่งครับที่ไปดูมื่อวานนี้..........มีห้องพัก..มีที่จอดรถและที่กางเต้นท์ด้วยครับ....(รร.อนุบาลเดิม ปัจจุบันเป็นศูนย์ประชุมอบรม)





ห่างจากด่านพรหมแดนไม่ถึงกิโล ใกล้กับสวนสาธารณะหนองถิ่นครับ.
จาก : klam(klam) 24/4/2554 10:13:32 [182.52.130.28]
 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

klam จาก แหลม ลำโขง 182.52.130.28 อาทิตย์, 24/4/2554 เวลา : 10:12   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103689

คำตอบที่ 118
       เรื่องของสุขภาพ.........."หัวใจ"เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งครับ โดยเฉพาะในวัยผู้สูงอายุ.





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

klam จาก แหลม ลำโขง 182.52.130.28 จันทร์, 25/4/2554 เวลา : 20:28   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103788

คำตอบที่ 119
       ครับ....เรื่องของ"หัวใจ"





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

klam จาก แหลม ลำโขง 182.52.130.28 จันทร์, 25/4/2554 เวลา : 20:33   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103789

คำตอบที่ 120
       ยามเย็นๆ แดดไม่แรงจัดการปั่นจักรยานทางเรียบเลาะริมฝั่งโขง ดูพระอาทิตย์ใกล้ตกดิน ณ จุดพักเมื่อปั่นมาได้ประมาณ 10 กม. ก้อเป็นการช่วยให้หัวใจได้พัก หลังจากออกกำลังมาระยะหนึ่งครับ.





 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

klam จาก แหลม ลำโขง 182.52.130.28 จันทร์, 25/4/2554 เวลา : 20:49   
edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 103790

      

ยังมีคำตอบมากกว่านี้นะครับ คลิ๊กเพื่อดูหน้าถัดไป


คำตอบแบ่งหน้าละ 30 คำตอบ ขณะนี้คุณอยู่ที่หน้า 4 จาก >>> 1  2  3  4  5  6  7  



website รองรับการใช้งานทุกระบบปฏิบัติการของ PC Tablet SmartPhone ทุกระบบสามารถโพสข้อความและรูปภาพได้โดยไม่ต้องย่อไฟล์
เพื่อความปลอดภัยในการใช้ website WeekendHobby.Com สมาชิก เท่านั้น จึงจะตั้งกระทู้ หรือ ตอบกระทู้ได้ครับ
Login Click ที่นี่
สมัครสมาชิก Click ที่นี่


Since 22, Feb 2001 hit counter View My Stats  Truehits.net      วันศุกร์,24 พฤษภาคม 2567 (Online 1857 คน)