WeekendHobby.com
เครื่องมือในการใช้งาน website =>> สมัครสมาชิก | Login | Logout | เปลี่ยนไอคอนส่วนตัว | เกี่ยวกับเรา | ติดต่อโฆษณา         View stat by Truehits.net


จเริ่มอย่างไรดี....สนใจการขี่จักรยาน

จาก ช้าง
IP:202.44.130.123

ศุกร์ที่ , 22/10/2547
เวลา : 07:23

อ่านแล้ว = ครั้ง
 เก็บเข้ากระทู้ส่วนตัว
แจ้งตรวจสอบกระทู้
 แจ้งลบ
ส่งหาเพื่อน ส่งหาเพื่อน

       ผมกำลังสนใจจักรยาน ......

1.ขับเพื่อออกกำลังกายทางเรียบบ้าง..ทางขรุขระบ้าง ลูกรังด้วยรวมวันละประมาณ 10-20กม.
2.หลังผมไม่ค่อยดีเท่าไหร่(กระดูกทับเส้นหน่อยๆแต่ไม่ถีงกับเจ็บ ปวด)
3.อายุ 45 ปี
4.สูง 165 ซ.ม น.น. 60 กก.
5.อยากรู้ข้อมูลจักรยานที่เหมาะกับสภาพการใช้งานผม
ขอบคุณล่วงหน้าครับผม



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

แจ้งเพื่อเก็บขึ้นกระทู้พิเศษ คลิ๊กที่นี่แจ้งเพื่อนำขึ้นกระทู้พิเศษ

คำตอบแบ่งหน้าละ 30 คำตอบ ขณะนี้คุณอยู่ที่หน้า 1 จาก >>> 1  

คำตอบที่ 1
       ถ้าขี่แค่ทางขรุขระ และออกกำลงกาย งบสัก 15,000 บาทก็น่าจะพอมังครับ คงพอจะซื้อได้ ก็มี Calenger , Trek , Jamis และอีกหลายยี่ห้อที่ราคาประมาณนี้

อายุไม่ใช่สิ่งสำคัญครับ เพราะการขี่จักรยานขึ้นเนิน จะไหวไม่ไหวอยู่ที่การฝึกซ้อมครับ ขี่บ่อยๆหัวใจก็จะแข็งแรงเองครับ ช่วงแรกๆอย่าฝืนแล้วกัน หากขี่ขึ้นไม่ไหวก็พักครับ อย่าลงเข็นขึ้นไปทันที เพราะเข็นเหนื่อยกว่าขี่ขึ้นครับ พักให้หายเหนื่อยค่อยไปต่อครับ ผ่านไปสักเดือนนึง เราจะขี่ขึ้นเนินนั้นๆได้เองครับ

เรื่องปวดหลังนั้น ผมก็ปวดครับ ก็พอแก้ไขได้โดยเปลี่ยนแฮนให้ยกขึ้น และปรับเบาะเลื่อนหน้าถอยหลัง ให้เหมาะสม แต่ส่วนใหญ่จะปวดตอนขึ้นเขา เพราะมันต้องเกร็งหลังมาก

สูง 165 ก็น่าจะใช้ Side M ครับ ขนาดประมาณ 16-17 นิ้วครับ ไปที่ร้านเค๊าจะดูให้เองครับ



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

webmaster จาก webmaster 203.170.254.100 ศุกร์, 22/10/2547 เวลา : 09:19  IP : 203.170.254.100   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 10523

คำตอบที่ 2
       ขอเอาใจช่วยครับ ผมก็เริ่มขี่เหมือนกัน เป็นการออกกำลังกายที่ดีมาก แต่เขาบอกว่าใหม่ ๆ อย่างหักโหมเริ่มจากน้อย ๆ ช้า ๆ ก่อน ต้องอบอุ่นร่างกาย ยืดกล้ามเนื้อก่อนขี่นะครับ



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

จาก อั๋น 202.59.255.252 ศุกร์, 5/11/2547 เวลา : 08:39  IP : 202.59.255.252   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 10592

คำตอบที่ 3
       เนืองจากคุณช้างมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องหลัง ผมแนะนำว่า ให้มองเป็นรถ Full Sus. จะดีกว่าครับ ปัจจุบันมีรถประเภทนี้เข้ามาหลายรุ่น ให้เลือก ถ้าราคาย่อมเยา ก็จะเป็น Giant Warp หรือ Jamis จำชื่อรุ่นไม่ได้แล้ว ราคาอยู่ในช่วง 25 K. ขึ้นไปไม่เกิน 40k.

ปัจจุบันหลังจากที่ผมเปลี่ยนมาขี่ Hardtail เจ้า Fulldynamix รถสายพันธุ์แข่งของแท้จากอิตาลี เลยซาบซึ่งเลยครับ หางมันแข็งจริง ๆ ดีดได้เหมือนม้ามัสแตง ขี่นาน ๆ ปวดหลังครับ

ยืนยันครับ เล่น Full Sus. ดีกว่าครับ ถ้าไม่ได้คิดจะจริงจังกับการแข่งขัน หรือซ้อมขี่แบบไล่ล่ากันแบบจะเป็นจะตาย อย่างที่ผมเผชิญอยู่ทุกวันนี้



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

จาก แป๊ะ 210.86.190.5 อังคาร, 9/11/2547 เวลา : 13:48  IP : 210.86.190.5   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 10603

      

คำตอบแบ่งหน้าละ 30 คำตอบ ขณะนี้คุณอยู่ที่หน้า 1 จาก >>> 1  



website รองรับการใช้งานทุกระบบปฏิบัติการของ PC Tablet SmartPhone ทุกระบบสามารถโพสข้อความและรูปภาพได้โดยไม่ต้องย่อไฟล์
เพื่อความปลอดภัยในการใช้ website WeekendHobby.Com สมาชิก เท่านั้น จึงจะตั้งกระทู้ หรือ ตอบกระทู้ได้ครับ
Login Click ที่นี่
สมัครสมาชิก Click ที่นี่



Since 22, Feb 2001 hit counter View My Stats  Truehits.net      วันศุกร์,10 พฤษภาคม 2567 (Online 2491 คน)