WeekendHobby.com
เครื่องมือในการใช้งาน website =>> สมัครสมาชิก | Login | Logout | เปลี่ยนไอคอนส่วนตัว | เกี่ยวกับเรา | ติดต่อโฆษณา         View stat by Truehits.net


อาทิตย์นี้ทริปยาว 70 ก.ม กันดีมั๊ย
wisith
จาก เด็กแร๊ป
IP:58.137.158.42

อังคารที่ , 1/7/2551
เวลา : 07:54

อ่านแล้ว = ครั้ง
 เก็บเข้ากระทู้ส่วนตัว
แจ้งตรวจสอบกระทู้
 แจ้งลบ
ส่งหาเพื่อน ส่งหาเพื่อน

       อาทิตย์ที่ 6 นี้ ปั่นยาวๆ 70 ก.ม รวมดันเนินขึ้นเขานมตั๊กกันดีกว่า เสือแป๊ะจะเป็นผู้นำทาง (อีกแล้วครับทั่น) รายละเอียดเส้นทางขอผู้นำทางชี้นำ


 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

แจ้งเพื่อเก็บขึ้นกระทู้พิเศษ คลิ๊กที่นี่แจ้งเพื่อนำขึ้นกระทู้พิเศษ

คำตอบแบ่งหน้าละ 30 คำตอบ ขณะนี้คุณอยู่ที่หน้า 1 จาก >>> 1  

คำตอบที่ 1
       70 เลยหรือ ขอบายดีกว่า กลัวเจ็บหลังอีก



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

webmaster จาก Ting 124.157.252.177 อังคาร, 1/7/2551 เวลา : 08:16  IP : 124.157.252.177   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 15049

คำตอบที่ 2
       ผมขอสมัครด้วยคนครับ จะรับมั๊ยหนออออออออ



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

จาก เสือเฒ่า 203.146.56.211 อังคาร, 1/7/2551 เวลา : 10:07  IP : 203.146.56.211   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 15050

คำตอบที่ 3
       ด้วยคน



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

จาก สิทธิ์ 125.27.70.188 อังคาร, 1/7/2551 เวลา : 12:17  IP : 125.27.70.188   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 15052

คำตอบที่ 4
       ไปไหนไปกัน



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

จาก โปร่ง 125.25.196.98 อังคาร, 1/7/2551 เวลา : 12:39  IP : 125.25.196.98   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 15057

คำตอบที่ 5
       เสือเขียวอยู่ใหนครับ........ส่งเสียงหน่อยยยยยยย



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

จาก เสือเฒ่า 125.27.18.7 อังคาร, 1/7/2551 เวลา : 21:18  IP : 125.27.18.7   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 15061

คำตอบที่ 6
       ลาครับ
5-6 กค. ไปปั่นวังน้ำเขียวกะพวกที่ทำงาน



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

wanchai.lertsurang จาก เขียว 203.146.11.2 พุธ, 2/7/2551 เวลา : 08:21  IP : 203.146.11.2   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 15062

คำตอบที่ 7
       เสือติ่งรีบออกตัวเลยน่ะ อะๆๆล้อเล่ง เอาเป็นว่าจอดรถประตูป้อมยามอ่างเก็บน้ำหนองค้อ (ที่เก่า) 07.30 น. ปั่นดันเนินขึ้นเขานมตั๊ก 2 ลูก ไหลลงเส้นทางเดิม ถ้าใครมีแรงเหลือก็วน 2 รอบ ตามที่เสือแป๊ะแนะนำ (ผมไม่ได้คิดเองหน่า) เบาๆ ไม่ต้องเป็นกังวน คิดได้แต่ไม่นำพา



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

wisith จาก เด็กแร็ป 58.137.158.42 พุธ, 2/7/2551 เวลา : 09:23  IP : 58.137.158.42   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 15065

คำตอบที่ 8
       เป็นวันอาทิตย์นะครับ



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

จาก เสือเฒ่า 203.146.56.211 พุธ, 2/7/2551 เวลา : 10:07  IP : 203.146.56.211   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 15066

คำตอบที่ 9
       ทริปนี้ไม่เกิน 30 โลครับ นาย Trek



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

จาก pAe 124.157.252.247 พุธ, 2/7/2551 เวลา : 11:55  IP : 124.157.252.247   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 15067

คำตอบที่ 10
       อ้าว ....จาก 70โล เหลือ 30โล
งง...ดิ .....งง



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

wanchai.lertsurang จาก เขียว 203.146.11.2 พฤหัสบดี, 3/7/2551 เวลา : 08:48  IP : 203.146.11.2   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 15069

คำตอบที่ 11
       ระวังเสือแป๊ะหลอกนะครับ แบบว่าเป็นแผนล่อเสือออกจากถ้ำ แล้วพาไปต้มยำทำแกง



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

จาก เสือเฒ่า 203.146.56.211 พฤหัสบดี, 3/7/2551 เวลา : 09:27  IP : 203.146.56.211   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 15070

คำตอบที่ 12
       เด็กแร็ปท่านลดน้ำหนัก จาก70ลง30



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

จาก สิทธิ์ 125.27.22.16 พฤหัสบดี, 3/7/2551 เวลา : 15:14  IP : 125.27.22.16   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 15074

คำตอบที่ 13
       วันอาทิตย์นี้เจอกันแน่ๆครับ
แล้ววันเสาร์หล่ะครับ???? วางทริปมาให้ทราบด้วยนะเด็กแร็ป



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

จาก เสือเฒ่า 125.27.68.174 พฤหัสบดี, 3/7/2551 เวลา : 21:26  IP : 125.27.68.174   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 15079

คำตอบที่ 14
       เสาร์---ปั่นไปขึ้นเขาฉลาก+รอบอ่างฯสนใจ



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

จาก สิทธิ์ 125.27.26.156 ศุกร์, 4/7/2551 เวลา : 07:55  IP : 125.27.26.156   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 15081

คำตอบที่ 15
       ตกลงวันเสาร์ 07.00 น. ขึ้นเขาแลก + รอบอ่าง มาก่อนขึ้นก่อนไม่ต้องรอ พบกันรอบที่ 2 เสือแป๊ะบอกมา



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

wisith จาก เด็กแร็ป 58.137.158.42 ศุกร์, 4/7/2551 เวลา : 08:05  IP : 58.137.158.42   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 15083

คำตอบที่ 16
       ตามนี้เลยครับป๋าสิทธ์ ปั่นมารับผมที่ปากซอยด้วยเด้อออออออ



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

จาก เสือเฒ่า 203.146.56.211 ศุกร์, 4/7/2551 เวลา : 08:39  IP : 203.146.56.211   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 15085

คำตอบที่ 17
       6.20 เจอปากซอยนัดเสือคมด้วยนะ



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

จาก สิทธิ์ 125.27.26.156 ศุกร์, 4/7/2551 เวลา : 12:15  IP : 125.27.26.156   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 15086

คำตอบที่ 18
       วันนี้มากัน 5 เสือ เจอไปแค่ 27 km. เอง มีผม เด็กเร๊ป น้าโป่ง เสือสิทธิและเสือคม วันนี้กว่าจะออกสตาร์ทได้ 7.50 น. เข้าไปแล้วผมไปรอตั้งแต่ 7 โมงเช้าตามเวลา เส้นทางมีเปลี่ยนช่วงแรก เพราะลองขึ้นทางข้าง ๆ ตรอ. ไปโผล่ถนนตัดใหม่ต้องข้ามถนน แล้ววกกลับ วันนี้ เขานมตั๊ก เสือคมสามารถตามผมขึ้นรวดเดียว 3 ระดับไปเรียบร้อย 5555

เป็นอันว่าน่าเสียดายแทนเสือเฒ่า ที่มัวจด ๆ จ้อง ๆ เลยต้องกลายเป็นตามหลังเสือคมไปแล้ว แต่วันนี้ เขานมตั๊กทำเอาเด็กแร๊ปเรา หมดสภาพไปเลย

ส่วนลูกที่สอง เล่นเอาเสือสิทธิหมดสภาพ นั่งแผ่กับพื้น และก็นอนแผ่ ไปอีกรอบ ส่วนเสือคมวันนี้มาแบบสดจริง ๆ สามารถรวดเดียวจบได้อีกเช่นกัน

สำหรับผมวันนี้ได้เห็น Heart rate ที่ 182 ณ จุดสูงสุดของลูกที่ สอง ส่วนลูกแรกก็ประมาณ 179 ถ้าเป็นหนังกำลังภายในก็ต้องบอกว่า สามารถทะลวงจุดใคมึ้งไปเรียบร้อยแล้ว

หลังจากขึ้นเขาฉลากมา 5 รอบแล้วรู้สึกระบบหัวใจแข็งแรงขึ้นมาก พร้อมทั้งระบบกล้ามเนื้อด้วย การปั่นขึ้นเนิน จึงไม่ค่อยเป็นอุปสรรคไปแล้วตอนนี้

ลองดูกราฟวันนี้ สีน้ำเงิน คือ อัตราการเต้นของหัวใจ ต้องอ่านค่าแกน Y ด้านซ้าย ส่วนสีแดง เชียว คือ รอบขาและความเร็ว ต้องอ่านค่ากับแกนด้านขวา

วันนี้ต้องถือว่า เป็นวันของการทะลวงชีพจรจริง ๆ สำหรับผม







 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

จาก pAe 125.27.69.83 อาทิตย์, 6/7/2551 เวลา : 19:04  IP : 125.27.69.83   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 15091

คำตอบที่ 19
       ทริป 70 โล ผมคิดว่าคงต้องรอให้ซ้อมกันมากกว่านี้ครับ สำหรับเส้นทาง 70 กม. ที่ผมจะวาง คงเป้นเส้นทาง off-road เป็นหลัก หากร่างกายไม่พร้อมจริง ๆ คงต้องเลื่อนไปก่อน ตอนนี้เอาแค่ แถว ๆ นมตํกสัก 30 กม. ไปก่อนก็แล้วกัน



 แสดงความคิดเห็นย่อย แสดงความคิดเห็นย่อย

จาก pAe 125.27.69.83 อาทิตย์, 6/7/2551 เวลา : 19:11  IP : 125.27.69.83   

edit แก้ไขคำตอบ   delete ลบคำตอบ 15092

      

คำตอบแบ่งหน้าละ 30 คำตอบ ขณะนี้คุณอยู่ที่หน้า 1 จาก >>> 1  



website รองรับการใช้งานทุกระบบปฏิบัติการของ PC Tablet SmartPhone ทุกระบบสามารถโพสข้อความและรูปภาพได้โดยไม่ต้องย่อไฟล์
เพื่อความปลอดภัยในการใช้ website WeekendHobby.Com สมาชิก เท่านั้น จึงจะตั้งกระทู้ หรือ ตอบกระทู้ได้ครับ
Login Click ที่นี่
สมัครสมาชิก Click ที่นี่



Since 22, Feb 2001 hit counter View My Stats  Truehits.net      วันศุกร์,26 เมษายน 2567 (Online 6306 คน)